2015年2月16日月曜日

こいつ、動くぞ!

ちょっとゆる〜い感じの記事ですが、最後の方は真面目に書いてますよ!

先日、長男が初期のガン◯ムのプラモデル(通称ガンプラ)を一生懸命作っていた。その長男の姿を見て、私の小さい時、ガンプラをコレクションしてたことを思い出した、と同時に、最近のガンプラはずいぶんとこまかくなったなぁ~、色は塗らなくてもできるんだ~、なんて思っていたら、足部分を見て、おーって、足フェチ!?の血が騒ぎ出してしまった。

これは…!


ガンプラ

2015年2月11日水曜日

それを改善するのに、インソールではダメなのか?

それを改善するのに、インソールではダメなのか?
なぜ、あなたは身体の不調の最良の改善策がインソールである時にインソールで改善できると思っていないのか、これを読むと、その理由がわかります。

2015年2月5日木曜日

宮坂がファイン・プロデュースで伝えたいこと

私も初めはこれで解決できるなんて思ってもいませんでした。
かなり前からこの存在は知っていたのですが…。

2015年2月2日月曜日

人にはあってサルにはないもの!足の裏の違いとは?

遺伝子としては約99%一致しているらしいヒトとサル。しかし約1%の違いがある。

その1%の違いとは、外見だけではなく、歩き方にもある。
サルは一時的に二足歩行をするが長時間はできない。ところがヒトは常時二足歩行をしている。
実はヒトとサル、足の裏に大きな違いがあるんです!
ヒトとサルの足の裏の違い

手間要らず!履くだけでバランス矯正!




これ、私(宮坂)の足圧データです。久しぶりに足圧データ取ってみました。

1枚目が2013年12月、2枚目が2014年11月に取ったデータです。

2015年2月1日日曜日

使いまわせるインソール

さすがにこの雪で夏用のシューズはもう無理!
オフのシューズも冬用へ衣替えです。
夏も冬も全然スポーティなシューズじゃないけど、バランス矯正のため、もちろんインソールをちゃっかり入れてますよ。(^_^)v
でも、週末くらいしか履かないので夏用シューズに入れてたインソールを冬用シューズへスウィッチです。(節約!)
インソールのカバーは若干へたってますが、要の芯材は問題なし!

トリガーポイント・パフォーマンス・セラピー(TPPT)とは?



トリガーポイント・パフォーマンス・セラピー( TPPT )とは、ライフスタイル を変えたい人、パフォ-マンスを向上させたい人、健康を願う人に対しアメリカのテキサス州 オースティンに本部がある、「Trigger Point Performance Therapy社」が提案する、セルフケア 療法 です。