2016年8月30日火曜日
2016年8月25日木曜日
2016年8月23日火曜日
2016年8月17日水曜日
かみふらの十勝岳ヒルクライム(カミヒル!)会場では初出店です!~足圧バランス測定会
ヒルクライムでも効果あり!バランス補正タイプのインソール。
その効果をGREAT EARTHかみふらの十勝岳ヒルクライムで体感してみませんか?8月27日(土)、28日(日)に開催されるGREAT EARTHかみふらの十勝岳ヒルクライムに足圧バランス無料測定会&インソール販売会で出店します。
2016年8月15日月曜日
キャンプで場所取りの苦労がないとラク!~皆楽公園編
子どもたちが夏休みということもあり、スタッフの家族とキャンプに行ってきました。
今回は月形町にある皆楽公園キャンプ場でバンガロー+テントでゆったり空間です。
お金は少しかかりますが(1泊2日で5,000円くらい)、バンガローを借りるメリットは充分あります!
今回は月形町にある皆楽公園キャンプ場でバンガロー+テントでゆったり空間です。
お金は少しかかりますが(1泊2日で5,000円くらい)、バンガローを借りるメリットは充分あります!
2016年8月10日水曜日
動画で読む~女性をより美しく魅せるハイヒール。その美しさと引き換えに悩みが!
ハイヒールを履いている女性の姿って、美しく、そして綺麗ですよね!
しかし、女性のみなさん、我慢していることありませんか?そして、その我慢を『仕方がない』で済ましていませんか?
ハイヒールを履く女性の悩みの解決方法、
それは、ハイヒールを履かないこと!
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なんて言いません!
2016年8月8日月曜日
ニセコhanazonoヒルクライムを観戦してきました!
(宮坂の)子どもたちの夏休みでもあり、ドライブがてらニセコ、倶知安へ行ってきました。
ただ長男は部活へ顔出ししてくるとのことで、長女は友達と遊ぶ約束があるとのことで、次男だけを連れていくことになりました。
少し前ならみんな喜んでお父さんについて来たのに・・・(涙)
いつの間にか、こうやって親離れてしていくんですよね!(これは喜んで良いことなはず!)
ただ長男は部活へ顔出ししてくるとのことで、長女は友達と遊ぶ約束があるとのことで、次男だけを連れていくことになりました。
少し前ならみんな喜んでお父さんについて来たのに・・・(涙)
いつの間にか、こうやって親離れてしていくんですよね!(これは喜んで良いことなはず!)
2016年8月5日金曜日
北海道マラソンに向けて~トレーニングで足や関節へのダメージを蓄積させてはいけません!
北海道マラソンが近いせいか、インソールのお問い合わせや質問も、マラソンやランニングなど走ることに関することが少し増えてきました。
北海道マラソンに出場されるみなさんは、今、北海道マラソンに向けてのトレーニングや体の調整をしているのではないでしょうか?
しかし、せっかくのトレーニングが実は足や関節へのダメージに繋がっていたら、本末転倒です!
2016年8月3日水曜日
体幹トレーニングの効率を上げるには?
体幹を鍛えたければ、体幹トレーニングが必要です。
体幹を鍛えると体の連携も上がり、本来あなたが持っている力を引き出すことができます。
逆にどんなに見た目の筋力を鍛えても、体幹を鍛えていないと、いざって時にはその力を発揮できない事が多々あります。
体幹を鍛えると体の連携も上がり、本来あなたが持っている力を引き出すことができます。
逆にどんなに見た目の筋力を鍛えても、体幹を鍛えていないと、いざって時にはその力を発揮できない事が多々あります。
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