ピンチ！急に頑張りすぎて、筋肉痛！～運動会リレーの選手への道

私（宮坂）の娘が通っている小学校は、6月のはじめに運動会があるのですが、リレーの選手の選考は4月末から、5月の連休明けくらいに決定するみたいです。（タイム計測はもう始まってます）
それは、娘と私の予想よりかなり早く、娘も普段は運動系のクラブ活動などやっていないので、急にトレーニングを始めました。
しかし、

普段の運動不足がたたって、なんと娘は筋肉痛に！
太ももを上げると痛いらしく、『思ったように走れない！』と嘆いています。

トレーニングを始めたことは、後から私が聞いたので、まだそのときはインソールを入れていませんでした。

娘から状況を聞きながら（ただの筋肉痛だったので）、インソールを入れることに。BLITZインソール　ランモデルです。
ただ、娘の調子が悪いからといって、選考会は待ってはくれません。
休養ってわけにもいかず、なんとか頑張ってと願うだけです。
あまりプレッシャーを与えてケガでもされたら困るので、そっと応援してます。

娘のシューズはインソール　ランモデル

 長男、長女と入れて、次男に入れないわけにもいかなく、次男（4年生）のシューズにも入れました。
こちらは、運動会用というよりは、普段球技を良くやっているので、ランモデルより少し固めのBLITZインソール　スポーツモデルを入れました。
（実は、次男は偏平足なので、インソールの効果に期待してます。）

次男のはインソール　スポーツモデル

負けず嫌いの娘は、思ったようにうまく走れないのが悔しくて、その日、泣いていました。
筋肉痛は若いので、すぐに治ってしまうと思いますが、ちょっと、後手に回ってしまい、私も反省です。