雪だるまも作ることができるくらいまで降りました!
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これは、私の娘が作った雪だるま!どこかで見たキャラクター! |
そして、12月19日は我が母校、北海道富良野高等学校、野球部部員の足圧のバランス測定を実施してきました。
自分のバランスを知り、それを理解し、意識した上でトレーニングをすることは、弱点の克服や長所を伸ばすことに大きく役立ちます。
そして、そのバランスを正すためのアイテム、インソール。
そのインソールの効果も皆さんに試してもらい、バランスを補正することで体幹を無意識に使え、それによるパフォーマンスアップを体感していただきました。
北海道のほとんどの野球チームはグランドを使用できない冬場をどのようにトレーニングをするかで、来シーズンに大きな差が生まれてきます。
同高の野球部OBとして、今回の測定の結果を利用することで、みんなが有効的なトレーニングができることで、少しでも同チームの勝利に結び付くよう願ってます。
もちろん、この足圧バランス測定は他校(道内)での実施も受け付けております。
足圧バランス測定にご興味のあるチームや団体がございましたら、下記リンクのお問合せまでご連絡ください。(北海道内にて札幌近郊を中心に実施中)
http://fine-produce.com/contact.html
また、トレーニングの効率を上げる、バランスを補正するインソールはこちらです。
https://fine-produce.shop-pro.jp/?mode=cate&cbid=1994774&csid=0
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