ケガのリスクが少ないミッドフット着地とは？～走るとき、足の裏はどこから着地してますか？

先日始まった番組『陸王』で足への衝撃を減らす方法としてミッドフット着地のことが出ていました。
走る時の着地時に足裏のどの部分が最初に着地するかで3種類の着地方法があります。

気が付けば、こんなにたくさんの方の足圧バランスを見ていました。今度はイオン北海道 藻岩店です！

今まで足圧バランス測定を何人くらいしたかなっと、ちょっと調べてみたら、1,400人を超えていました！
この数字が多いのか少ないのかは、わかりませんが、最近はバランス画像をパッと見て、ある程度の体のイメージ（その人が持っている足や体の悩みなど）ができるようになっています。